Sandrine Picard

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Massages et soins sonores vibratoires

Accompagnement en séance individuelle ou en groupe

 

Les usages et bienfaits des bols tibétains sont multiples et infinis.

De plus en plus d’études scientifiques s’intéressent à leur intérêt en particulier sur la gestion de la douleur et la récupération post-opératoire.

Outil de bien-être à part entière, il saura vous accompagner dans vos moments de stress ou de déprime passagère avec ses sons et vibrations réconfortants.

Déroulé d’une séance:
Des bols de différentes tailles sont utilisés et placés soit sur les zones du corps à traiter, soit à côté, soit les 2 en alternance.
Ils fonctionnent à la fois sur le dos et sur le devant du corps.
Vous recevez un «bain sonore» régénérant qui circule dans tout le corps, le flux d’énergie ressenti peut être très puissant et très agréable.

Durée:
Le massage sonore dure en moyenne 40 min, suivi d’une phase d’intégration d’une durée de 10 minutes.
Cette phase est importante car elle permet d’intensifier les résultats.

Thérapie de groupe avec les Bols Tibétains dit bain sonore:
Ces rencontres s’adressent à des groupes de personnes cherchant à améliorer leur bien-être et leur équilibre énergétique.
Lors de ces sessions, les bols tibétains sont généralement utilisés avec d’autres instruments de vibration sonore tels que le tambour chamanique, les gongs, Koshi carillons, etc.
Au cours d’un bain sonore, les bols tibétains n’entrent pas en contact direct avec le corps: ils sont utilisés pour résonner et créer une «bulle sonore» qui enveloppe et imprègne ceux qui la reçoivent.

Le son et la vibration des bols tibétains produisent un effet relaxant profond, réveillant les zones les plus silencieuses du corps, les organes et les muscles qui peuvent avoir perdu leur élasticité et leur tonus.
Grâce à cette pratique, il est possible de rétablir les fréquences naturelles de notre corps, qui contribuent à notre bien-être.

Ils permettent entre autres de:

Rééquilibrer les chakras 

Pratiquer un massage sonore vibratoire

Purifier l’aura des personnes, mais également des animaux et des plantes

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 Les bienfaits des bols tibétains en détail

Le bol agit tout d’abord grâce aux ondes sonores qui parviennent au cerveau via le nerf auditif.
Les sons riches et graves apaisent, favorisent le lâcher-prise et vous plongeant dans un état modifié de conscience.
D’autre part, lorsque le bol est posé sur une partie du corps, les ondes vibratoires se propagent dans tous les tissus notamment grâce à l’eau de nos cellules.
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Au niveau physique: réduire les tensions musculaires, accéder à une détente globale et améliorer le sommeil.

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Au niveau émotionnel: équilibrer les émotions, renforcer la joie de vivre et accroitre la tolérance envers soi-même et les autres. 

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Au niveau mental: développer la concentration et la mémoire (idéal en période d’examen). 

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Et bien sûr, les bols tibétains sont particulièrement adaptés à la gestion du stress à tous les niveaux.